À distance
Cours en ligne
Yoga, Pilates et exercices guidés en vidéo ou via Zoom. Pratiquez où et quand vous voulez, avec le même suivi qu'au centre.
Pratiquer où et quand vous voulez
Pour une bonne santé physique et mentale, même à distance. Une plateforme de cours en ligne pour proposer une activité physique sans contrainte de distance.
- Vidéos adaptées — Pilates, Yoga, étirements, assouplissements, renforcement musculaire et demandes spécifiques.
- Cours guidés — Corrections des exercices, comme en présentiel au centre.
- Cours via Zoom — Certains horaires de cours présentiels peuvent être donnés via Zoom selon les contraintes sanitaires.
- Places limitées — Pour assurer un suivi optimal de chaque participant·e.
Nos forfaits
Tarifs mensuels — TVA 8,1 % comprise
Vidéos — 4 cours
60.-/mois
Forfait de 4 cours en vidéo guidée par mois. Idéal pour démarrer ou pratiquer ponctuellement.
Vidéos — 8 cours
120.-/mois
Forfait de 8 cours par mois. Pour une pratique régulière, 2 cours par semaine.
Zoom — 4 cours
100.-/mois
4 cours en direct via Zoom avec interaction et corrections en temps réel.
Zoom — 8 cours
200.-/mois
8 cours en direct par mois. La formule la plus complète pour pratiquer assidûment à distance.
Pour démarrer ou poser vos questions, contactez-nous directement. Nous étudions votre demande pour vous proposer la formule la plus adaptée.
Pratiquez chez vous, accompagné·e !
Une formule à distance qui s'adapte à votre rythme et vos objectifs. Contactez-nous pour démarrer.