Votre centre de danse et bien-être à Neuchâtel
Pourquoi choisir le centre Pil’Life …
- Professeurs diplômés et expérimentés.
- Suivi personnalisé.
- Pratiques ouvertes à tous dès 4 ans.
- Différents niveaux et disciplines.
- Lieu réunissant des pratiques complémentaires à proximité du lac.
- Studios spacieux, matériaux et sols adaptés.
Pilates
PILATES
Danse Thérapie & Body Mind
DANSE THÉRAPIE & BODY MIND
Éveil - Inititation
CYCLE ÉVEIL – INITIATION
“Cultiver sa force intérieure, son sens artistique, sa créativité, développer un mental et un physique forts en restant connecté à soi et aux autres.”
Depuis 2018, Lucie Nicolas a créé un espace de vie dédié aux enfants et adultes ayant choisis la Danse, le Pilates et des pratiques bien-être comme moyen d’expression et d’épanouissement personnel. Une philosophie de vie plaçant le corps et l’esprit au centre de toutes les pratiques dès 4 ans.
Votre centre de danse et bien-être situé sur la commune de Laténa dans le Canton de Neuchâtel.
ACTUALITÉS 2025
STAGE au bord du lac de Neuchâtel
Du lundi 13 au vendredi 17 octobre 2025
- Groupe 1 de 8 à 12 ans Niveau cycle I
- Groupe 2 dès 13 ans Niveaux cycle 2 et 3 : Cours Classique les matins pour training du danseur !
Octobre: en rose
Cours offert et Échanges:
Peu de femmes sont informées que le Pilates a été développé vers une pratique adaptative post thérapie et pendant les cancers du sein.
Certifiée et formée à la méthode Pilates. Un cours est offert pour découvrir et échanger: difficultés, conséquences, perceptions, sensations, acceptations…
Novembre: Masterclass contemporaine
Samedi 29 novembre 2025
Cycles 1 et 2 : classe 1 de 14h00 à 15h30
Cycles 2 et 3 : classe 2 de 16h00 à 17h30
Avec Chiara Viscido, danseuse pour l’ Opernhaus Zürich, Aterballetto en Italie, la Compagnie Art & Motion en résidence au centre PLD. Formée en Girotonic, elle vous fera découvrir son univers en danse contemporaine.
Cours Heels !
Nouveau cours ouvert les jeudis à 19h30.
Cours Hip-Hop
- Jeudi 18 h Kids & pré-ados
- Jeudi 19h15 Intermédiaires – avancés
- Vendredi 18h Kids & pré-ados
Pilates silver
Une méthode au service de toutes et tous, quelque soit son âge ou sa condition physique.
- mardi 9h30 pour les “grands sages “
Cours Ballet Fitness
- Mercredi 19h00
Filière Sport Art Études
- Elèves présentant un potentiel pour aller vers les métiers de la danse.
La boutique PLD
Suivez-nous sur Instagram @boutique_pld
BALLET Casse – Noisette en images !
Le Centre PLD Danse & Bien-Être
@pil_life_danse a eu l’honneur de participer au Ballet Casse-Noisette le 9 décembre 2024 au théâtre du Passage avec une partie des élèves en danse classique. Merci à la production Colossart.
Une expérience exceptionnelle pour les élèves !